Antes de que empieces a leer sobre si estás o no embarazada, toma aire. Si has buscado esto en google es porque te encuentras en los siguientes tres escenarios:
- Posible embarazo no deseado, no esperado o que quieras ocultarlo.
- Posible embarazo deseado y buscado.
- Posible embarazo que no esperabas, que quieres pero no esperabas ahora o no es el momento.
Relájate. Saber si estás embarazada es muy fácil y solo tienes que pensar. Si has tenido sexo recientemente sin protección, evidentemente, tienes posibilidades de estarlo.
¿Cómo saber si estoy embarazada sin hacerme un test?
Si tienes dudas sobre la posibilidad de estar embarazada, lo mejor, es que compres un test y lo compruebes. Pero a veces, por la edad o las circunstancias familiares no es posible o por otra índole.
Pues bien, tienes muchas probabilidades de estar embarazada sin usar un test si el periodo o la regla se te retrasa más de 6-7 días.
Si has tenido relaciones sexuales sin protección, no se te suele retrasar la regla, y esta vez ha pasado una semana y no te ha bajado, posiblemente estés embarazada.
Es aquí cuándo llega el punto de hacerte un test.
* En casos infrecuentes, puedes estar embarazo aún teniendo la regla, pero esta regla es diferente, irregular, es más superficial y corta. Lo vas a notar, lo notarás diferente, aunque es bastante infrecuente.
¿Cuáles son los síntomas de estar embarazada?
Casi todas las mujeres, por no decir todas, y más si es la primera vez, vas a notar los siguientes síntomas que indican que estás embarazada. Estos síntomas van a comenzar a la semana de la relación sexual o del retraso de la regla.
Síntomas que me indican que puedo estar embarazada sin hacerme un test o antes de la regla:
- Ausencia o retraso de la regla, más sobre todo si en tu caso es regular y se retrasa en torno a 1 semana. Si tienes regla regular y no te llega un mes, hazte un test de embarazo a los pocos días, es importante.
- Flujo blanquecino con aspecto lechoso y sin olor. En caso de que sea diferente, pique, duela o huela mal, debes acudir a tu médico.
- Náuseas y vómitos, más intensos por la mañana. Sentirás el estómago revuelto, con pocas ganas de comer pero con mayor frecuencia.
- Dolor de estómago, y puede ser peligroso, por lo que debes consultar con tu médico.
- Gases, estreñimiento y pesadez.
- Sensación de querer comer pero no tener hambre, este síntoma es característico de embarazo y empieza a manifestarse en las primeras semanas.
- Aumento del volumen de los pechos con cambios mamarios y dolor de pecho.
- Constantes ganas de orinar.
- Calambres y pinchazos en la zona de la pelvis.
- Cansancio no frecuente y sueño.
- Nariz congestionada o taponada.
- Te pueden sangrar las encías y también la nariz.
- Puedes notar cambios en olores y sabores cotidianos.
- Aparecen los conocidos antojos para embarazadas.
- Los cambios hormonales también afectan a las papilas gustativas, por lo que puedes notar sabores metálicos de ciertos alimentos que frecuentas.
- Mareos, vértigos e incluso desmayos repentinos, lo que puede ser enormemente peligroso, consulta con tu médico si te sientes así.
- Sensación excesiva de saliva.
- Sudor excesivo, fuera de lo normal.
- Cambios de humor aún más frecuentes y drásticos.
- Las primeras pataditas del bebé.
Realmente, los síntomas que te van a aparecer durante los primeros días y que te indican que debes hacerte un test de embarazo son:
- Retraso de la regla, y más si eres regular.
- Náuseas y vómitos.
- Dolor en el estómago.
- Ensanchamiento del vientre y aumento de la vagina.
- Cambios en los pechos, dolor en el pecho.
- Gases, estreñimiento y pesadez.
- No tener ganas de comer.
Una vez confirmes con un test de embarazo si lo estás realmente, aquí te contamos cómo va a cambiar tu cuerpo durante las próximas 40 semanas: cambios en el cuerpo durante el embarazo.
¿Cómo puedo saber si el test de embarazo no se equivoca?
Si has llegado hasta aquí es porque empiezas a concienciarte que posiblemente estás embarazada y ya has ido a comprar un test a la farmacia o un test de embarazo en Amazon.
Los test de embarazo no se suelen equivocar, ¿por qué? Porque miden el valor sérico de la hormona gonadotrofina (HCG) que se comienza a producir con la fecundación del óvulo. Si te lo hiciste al día siguiente de la relación sexual posiblemente no sea un valor determinante.
Si se te retrasa la regla 6-7 días después de tener sexo y das positivo, vete pidiendo cita con tu médico. Estos son los valores de la hormona HCG a medida que pasan los días:
| 1º semana | 10-30 mUl/ml |
| 2º semana | 30-100 mUl/ml |
| 3º semana | 100-1.000 mUl/ml |
| 4º semana | 1.000-10.000 mUl/ml |
| 5º-12º semana | 10.000-100.000 mUl/ml |
| 3º trimestre | 5.000-15.000 mUl/ml |
Por tanto, un test de embarazo lo suficientemente sensible detectará desde la primera semana si estas embarazada con cierta certeza, fiables a partir de la primera semana. Te recomendamos comprar uno de los siguientes test de embarazo:
Test de embarazo 6 días
Test de embarazo preciso
Test de embarazo pack de 3
Test de embarazo pack de 5
El médico para confirmar el embarazo te hará un análisis de orina en laboratorio, para confirmar la presencia de la hormona HCG.
¿Puedo estar embarazada sin tener síntomas?
Sí, es posible. No suele ser lo habitual, pero siempre existe una pequeña posibilidad y ante la duda acude a tu médico.
¿Qué es la falsa regla en el embarazo?
La falsa regla es un sangrado que puede confundirse con la regla y se debe a la implantación del óvulo que ya está fecundado e iniciando la gestación en el endometrio. Cuando esto se produce, puede tener lugar una rotura de vasos y expulsa sangre, pareciendo la regla.
¿Cómo puedo distinguir la falsa regla del embarazo?
Si eres una mujer con un ciclo regular será fácil:
- Se suele adelantar o atrasar respecto a lo que es normal en ti.
- El flujo es diferente, vas a sangrar menos, posiblemente con un color diferente a lo normal y la duración será más corta.
Si no es el caso, y cada vez mes te viene la regla como le viene en gana… es posible que estés embarazada sin saberlo hasta que pasen unas semanas o el primer mes y vayas notando alguno de los siguientes síntomas:
- Náuseas con o sin vómito.
- Dolor en el abdomen y el estómago.
- Cambia tu apetito, sin ganas de comer o antojos por ciertos alimentos.
- No aparece la siguiente regla.
- Cansancio y sueño.
- Mareos.
¿Cuándo se produce la falsa regla y cuáles son sus síntomas?
¿Cuándo se produce la falsa regla en el embarazo? Esta falsa regla se produce en torno a 21 – 23 días después de la regla anterior.
Los síntomas de la falsa regla después de este plazo son:
- Te manchas con menos abundancia, incluso, solo unas gotas.
- Sensibilidad del pecho y las mamas, así como dolor.
- Máximo 3 días de falsa regla.
- El color de la sangre en la falsa regla suele ser diferente, tirando a rosado o rojo marrón y es menos espeso.
¿Cómo se calcula la edad del embarazo?
Calcular la edad del feto es complicado de precisar exactamente, sobre en las primeras semanas / meses.
El embarazo, por normal general, suele oscilar y durar en torno a 40 semanas. Si el bebé no nace antes de las 42 semanas, se suele provocar el parto, aunque puede nacer prematura antes de las 40 semanas.
Se suele utilizar diferentes métodos para calcular de forma aproximada las semanas de embarazo:
- Fecha de la última regla. Esto te dará un dato aproximado.
- Fecha de la relación sexual. Normalmente, salvo que estés buscando tener un bebé o tengas problemas de esterilidad y tengas que controlar y vigilar los ciclos es muy difícil de determinar con exactitud.
- Aparición de los primeros movimientos fetales que suelen aparecer alrededor de la semana 20, aunque es un dato muy poco exacto. Además, las embazadas primerizas suelen tardar un mes más en sentirlo.
- Mediante una ecografía y la medición de la longitud del cráneo-coxis.
- Con el DBP (diámetro biparietal) y el DA (diámetro abdominal) se puede calcular las semanas de embarazo con un margen de error de 1 semana.
La última técnica mencionada es la más frecuente en la actualidad.
¿Cómo se calcula la posible fecha del parto?
El cálculo de la fecha probable de parto (FPP) se puede obtener teniendo en cuenta los diferentes métodos:
- Fecha de la última regla:
La regla de Wahl: cogemos la fecha de la última regla, le sumamos 10 días y le restamos 3 meses.
La regla de Naegle: cogemos la fecha de la última regla, le sumamos 7 días y le restamos 3 meses (está es la más utilizada).
- Fecha de la relación sexual:
Al momento que tuvimos sexo le sumamos 266 días o podemos redondear a 270 días y le quitamos tres meses. Es decir, fecha de sexo – tres meses = FPP.
- Fecha del descenso del abdomen:
Cuando comienza el descenso del abdomen de tu cuerpo, el parto se prevé que ocurra en las próximas tres o cuatro semanas.
Prepara tu cuerpo para el embarazo con ácido fólico y yodo
Si estás buscando quedarte embarazada o ya lo estás, es fundamental suplementos de ácido fólico y yodo para preparar el embarazo y posterior parto, así como antes del embarazo.
Lee todos los beneficios y la importancia del ácido fólico para el embarazo en esta entrada: Ácido fólico para embarazadas.
Ácido Fólico de 400 microgramos
Ácido Fólico por Folato (Metafolin)
Ácido Fólico de 1.000 mg
Ácido Fólico para fertilidad
